宇宙之谜、微观之谜和生命之谜是世界自古以来的三大之谜，科学的最初、最质朴的本意是在这三个方面上，至今没有结果，但在毁灭自己方面却达到了顶峰，毁灭自己的武器却达到了登峰造极的程度，人类疯了。当前的科学已经发展到了可以把世界毁灭几十次的程度了，但是对我们的身体却还是一无所知，中医还好，早已从自性的基点上，从生命运行的经络上掌握了身体的运行规律，在此基础上，整理出了完整的中医理论宝库，简单又严谨的诊断手段和完整的调治方法，中医就像是一座充满宝藏的宝山，无论是什么人，是男、是女、是老人、是幼年，或是极度残疾的残废人，只要是甘心不辞辛苦地登山挖掘、灵活智慧运用，都可以成为华陀再世，实际上，慈悲善良、医术精湛的中医大夫就属于是仙中一类了，比如华陀、李时珍、扁鹊等等。西医完全不同，西医无论是诊疗技术上，还是理论上，始终处在摸着石头过河的过程中，西医的发展是与科学同步的，虽然不断地进步，医疗设备也在不断地更新，越来越神奇，但是却始终看不到尽头。
中华文化是宝贵的文化遗产，中医是中华文化遗产中的一个方面，中华文化就是做人的文化，是佛教修行的最初级阶段，所以与佛法相联系的方面很多，现在就从佛法的角度来介绍一种自己自行体检的方法。
我们可以将自己处于躺着、坐着或是站着的姿态，意念自己，从头顶开始，内心反观着一点点地顺着身体往下走，到眼部，耳朵、下巴、脖子……就像是CT机一样地慢慢地往下扫描，在往下扫描的过程中，如果感觉到在某个位置时，有了不适的感觉，或疼、或胀、或痒、或酸、或麻等等，就说明那个部位有点问题，我们就可以将自己的意念固守在那里，一动不动，就如鸡孵卵一样地守在不适处。此时就会感觉同样的不适感越来越重，甚至会重到难以忍耐，高到一定程度后，就会发觉到不适感渐渐减轻了，我们就要臆想不适有如流浓一般，让它心尽情地释放，释放的越净越好，如果释放的太剧烈而难以忍受时，就可以放松一下，久而久之，不适感觉越来越轻，直到最后感觉不到而告终，这说明那里的异常被解决了。至此继续再往下探。
佛教中讲，病是贼、心是王，王到之处，贼皆远离，利用这种方法，如果身体某处患病，就会用这个方法，将凝聚全身的免疫之力聚集到病灶位置，也就是全心全意地将注意力聚焦在那里，只要是一休闲下来就这样做，久而久之，病灶自会消失而痊愈。无论病灶出现在哪里，是体内、体表，是气管痒，还是肿瘤，都是如此，只要不是死症现前，都有希望，只是看自己的精神凝聚力的强弱了，其实动物对待病灶都是这样的，这也只是动物们没有办法的办法了，可是人要达到这样的精神状态，却是非常难的事情，为什么，就是因为放不下挂念、烦恼和嗔恨。
佛陀讲，人有八万四千种烦恼，就有八万四千种病生，佛陀本是大医王，专门治疗这八万四千种病的，治疗的方法就是解除八万四千种烦恼，如何解除这八万四千种烦恼，就是从治心开始。佛陀流传下来的《大藏经》就是治心的医疗宝眷。是心是佛，心在哪里佛就在哪里，病贼如何能敌！
我们的心本来就是与佛陀一样的神通广大，治病仅是一点小小的运用，但在实际生活中，人们都是用内在的贪、嗔、痴、慢、疑五毒恶业和色、声、香、味、触、法六尘这些肮脏污浊恶臭之业将本如佛性深深地埋藏在极深处，结果是各种病生了，身体就是用这样的方法惩治人类的，病痛实际上是身体用这种方法给人们的一种警示，人们没有佛性智慧，不能观照出结病之因而从根本上解除，结果是四处求人来为自己造成更大的伤害，服毒、切割、辐射、化疗……，虽然恢复了健康，但是，身体也成了弹药库，成了残缺积木搭成的傀儡人，后半生承受后遗症的折磨，随时都有可能爆炸或倒塌，更为遗憾的是死后的灵魂还要入恶道接着受罪，只可惜了内在的如来佛性，带着无量的神通空陪主人来一生，如果能在治病这方面给自己一点利益也算是不虚此行吧。
养生就是养心，养心就是爱自己，最终的利益就是灵魂不堕恶道，下世还能保住自己的人身，但实际上，这是非常难的，大都是去做鬼去了，所以家家都是为死去的人烧纸钱，死者也会有所感应。再到人道中来做人，都是以后多少劫以后的事情了，只是人们不知道而已，下世再能来做人的人就好比是手抓大地土，仅是松开手后，保留在指甲缝中的一点点而已，我们随时都可以在大街上放眼四望，符合儒学说教做人标准的有几人呢!太少了，绝大部分人都是狂妄、傲慢、嗔责、阴险、肆无忌惮……挂满面，再看西方鹰派的政客们，什么富豪、总统、首相的，自我狂妄、肆无忌惮地自觉了不起，其实死后都是地狱鬼。
对于佛法修行，对于当前大部分人来讲还是要求高了一些，但从养生方面讲还能让一些人接受，病由心生，也是病由心去，如果要保持自己的健康，最简单的简易方法就是时时刻刻地将自己的心守在丹田中，尽量地少外溢，不要被外境所转，但是事实上，社会上的杀、盗、淫、妄内容的文艺、书藉、演出、影视、游戏，再有就是手机等等，勾的人们的心念很难地稳定在心内，时时外溢，身内无主，病魔随意地出入我们的身体，再加上内在贪、嗔、痴、慢、疑五毒的内应，圆满地走完一生谈何容易，当前的年青人们，知识都比老一辈多，但智慧却是婴幼儿的水平，就如道德素质现状所表现的那样，没有精神上的免疫，疾病时时都会发生。所以说，当前的年青人们到老年后的身体状况堪忧。
我们的身体是上帝最精美的杰作，其内中的科学含量是当今科学无以可比的，因为我们的身体不是科学机械制造的，是佛性制造的，是与制造宇宙万物的佛性是一样的，内藏无限的能量，只可惜人们不知道发挥。今天所说自我体检的方法仅是利用开发自性佛神通的一个小技，但不相信人们会接受，因为人们都不知道自己就是天主，却把自己当成了世俗凡人，当成了自己毫无办法而任人宰割的病人，其实，我们的本领大得很，庞大的医疗科技怎么能与制造宇宙万物和我们身体的佛性相比呢，只可惜的是人们不知道真相，还是成了医生砧板上的鱼。就是能活下来了，又怎么样呢，有些人就是生不如死。
我们是万能的，万能的根本是众生一体的如来佛性，只要是人们把自己放开，与他人、与家庭、与社会、与众生融为一体，心量放开、放开、再放开，什么都没有了，此时自己的能量非常大，通过意念将此能量聚集在一个身体某点上，什么不可思议都有可能发生，愿有缘者从中获利吧！
