道难学 道是修行成果。修行不是宗教中的专利，凡是向好的方面转化自己都是修行，传统文化教育，道德素质教育，共产主义教育以及养生学习，甚至于囚犯出监狱后，自己决心努力重新做人等等都属于是修行，只是修行的理论、修行的方法、修行的目标、修行的道果不同而已，获得了所期望的成绩就是得道。道有大有小，大的是将自身中的本如佛性证悟出来而回归到本来的佛位。小的就是身体健康长寿了。我们不辞劳苦地锻炼就是修行，其道果就是身体健 健康篇 2021年06月12日 3 点赞 1395 浏览
长寿基因 人人都愿意自己健康长寿，人人都在做后天的长寿努力。如果父母都是长寿老人，那么，自己就是长寿老人的后代，自己也就会非常骄傲地认为自己具有长寿的基因，可能也会长寿。从科学的角度来讲，这是非常符合科学道理的长寿推理，这也确实是身体健康的一种要素。事实上，长寿的因缘是多方面的，也都不是绝对的关键因素，如果非要寻找长寿的规律，那么有三个方面非常重要。 健康篇 2019年11月30日 1 点赞 1938 浏览
静坐治病 念佛治心 静坐是祛病保健、调养身心的修养方法，也是改变气质、培养品德的重要功夫，所以我国的儒家和道家也都叫人静坐。佛教中讲，若人静坐一须更，胜造恒沙七宝塔，宝塔毕竟碎为尘，一念净心成正觉。可见静坐的重要意义。 健康篇 2019年08月24日 0 点赞 1541 浏览 仁者寿 人人都希望自己健康长寿，却不依靠自己的力量，要知道，自己与宇宙是大中现小、小中现大的即独立又统一的全息关系，如果明白了这一点，就会很自然地利用我们的心来任意地调节我们的身体，调节我们的心态，继而调节我们身体的健康状态，健康长寿也是自然而然的事情，但大部分人们不是这样，众生畏果不畏因，当由于自己的不当行为造成自己的健康果报降临时，不是反观自己 健康篇 2019年08月24日 0 点赞 1414 浏览 珍爱生命 相信自己 在健康范畴内，珍爱生命与相信自己是保障身体健康的两种基本信条，如果一个人连最宝贵的生命都不珍惜了，还有什么活力呢！如果连自己都不相信了，还会相信什么呢！可是在现实，大部分人都不珍爱自己的生命，甚至是糟蹋自己的生命，结果是在健康上不断地出现问题。大部分人都是不相信自己的，相信什么呢，相信医生，所以时不时地加入到医院的排队大军中。 健康篇 2021年05月15日 0 点赞 1129 浏览 戏说减肥法 当前，社会上肥胖的人多了，而且还是越来越多，越来越肥，减肥成了当前最大的难题，人们都归咎于生活富裕了，吃喝好了，其实不然，是人们越来越自我了、越傲慢了、越目空一切了、肉也越来越发了。俗话说，心宽体胖，生活好了，心宽了体能不胖吗？人人都心宽，是对自己宽，对自己越来越不约束，肉也就没有约束地疯长起来，自然是越来越胖了。 健康篇 2019年12月02日 0 点赞 1123 浏览 禅悦为食 禅定治病 宗教、瑜珈、气功乃至邪教中，普遍都有静坐环节，至于为什么要静坐，静坐的本质是什么，静坐到什么程度，依照什么标准，达到什么结果就都不清楚了，只是知道有好处，对身体有益，是静心养性的一种方法，其他则是一无所知了，只有佛教中，才能把静坐的本质、意义、作用、要领、注意事项，还有达到不同境界水平容易出现的问题，出现问题的缘由及应对措施等等，讲得都非常 健康篇 2018年01月09日 2 点赞 1395 浏览 静坐、念佛与养生 静坐与念佛本来是佛法修行的事情，今天特意地放在养生范畴来讲，这说明佛法修行不是宗教，而是放在一切范围都有指导作用的至理真相。 在佛法修行的范围内讲，静坐与念佛是提高精神境界，拯救灵魂的神圣法门，养生本身也是修行，是修身体的内在之和，其目的就是调节内在气血、经络的和谐，从而让自己的生命之树常青。虽然比修行成自己与众生本来一体之 健康篇 2017年08月14日 0 点赞 1459 浏览 « 1234 »
仁者寿 人人都希望自己健康长寿，却不依靠自己的力量，要知道，自己与宇宙是大中现小、小中现大的即独立又统一的全息关系，如果明白了这一点，就会很自然地利用我们的心来任意地调节我们的身体，调节我们的心态，继而调节我们身体的健康状态，健康长寿也是自然而然的事情，但大部分人们不是这样，众生畏果不畏因，当由于自己的不当行为造成自己的健康果报降临时，不是反观自己 健康篇 2019年08月24日 0 点赞 1414 浏览
珍爱生命 相信自己 在健康范畴内，珍爱生命与相信自己是保障身体健康的两种基本信条，如果一个人连最宝贵的生命都不珍惜了，还有什么活力呢！如果连自己都不相信了，还会相信什么呢！可是在现实，大部分人都不珍爱自己的生命，甚至是糟蹋自己的生命，结果是在健康上不断地出现问题。大部分人都是不相信自己的，相信什么呢，相信医生，所以时不时地加入到医院的排队大军中。 健康篇 2021年05月15日 0 点赞 1129 浏览 戏说减肥法 当前，社会上肥胖的人多了，而且还是越来越多，越来越肥，减肥成了当前最大的难题，人们都归咎于生活富裕了，吃喝好了，其实不然，是人们越来越自我了、越傲慢了、越目空一切了、肉也越来越发了。俗话说，心宽体胖，生活好了，心宽了体能不胖吗？人人都心宽，是对自己宽，对自己越来越不约束，肉也就没有约束地疯长起来，自然是越来越胖了。 健康篇 2019年12月02日 0 点赞 1123 浏览 禅悦为食 禅定治病 宗教、瑜珈、气功乃至邪教中，普遍都有静坐环节，至于为什么要静坐，静坐的本质是什么，静坐到什么程度，依照什么标准，达到什么结果就都不清楚了，只是知道有好处，对身体有益，是静心养性的一种方法，其他则是一无所知了，只有佛教中，才能把静坐的本质、意义、作用、要领、注意事项，还有达到不同境界水平容易出现的问题，出现问题的缘由及应对措施等等，讲得都非常 健康篇 2018年01月09日 2 点赞 1395 浏览 静坐、念佛与养生 静坐与念佛本来是佛法修行的事情，今天特意地放在养生范畴来讲，这说明佛法修行不是宗教，而是放在一切范围都有指导作用的至理真相。 在佛法修行的范围内讲，静坐与念佛是提高精神境界，拯救灵魂的神圣法门，养生本身也是修行，是修身体的内在之和，其目的就是调节内在气血、经络的和谐，从而让自己的生命之树常青。虽然比修行成自己与众生本来一体之 健康篇 2017年08月14日 0 点赞 1459 浏览 « 1234 »
戏说减肥法 当前，社会上肥胖的人多了，而且还是越来越多，越来越肥，减肥成了当前最大的难题，人们都归咎于生活富裕了，吃喝好了，其实不然，是人们越来越自我了、越傲慢了、越目空一切了、肉也越来越发了。俗话说，心宽体胖，生活好了，心宽了体能不胖吗？人人都心宽，是对自己宽，对自己越来越不约束，肉也就没有约束地疯长起来，自然是越来越胖了。 健康篇 2019年12月02日 0 点赞 1123 浏览 禅悦为食 禅定治病 宗教、瑜珈、气功乃至邪教中，普遍都有静坐环节，至于为什么要静坐，静坐的本质是什么，静坐到什么程度，依照什么标准，达到什么结果就都不清楚了，只是知道有好处，对身体有益，是静心养性的一种方法，其他则是一无所知了，只有佛教中，才能把静坐的本质、意义、作用、要领、注意事项，还有达到不同境界水平容易出现的问题，出现问题的缘由及应对措施等等，讲得都非常 健康篇 2018年01月09日 2 点赞 1395 浏览 静坐、念佛与养生 静坐与念佛本来是佛法修行的事情，今天特意地放在养生范畴来讲，这说明佛法修行不是宗教，而是放在一切范围都有指导作用的至理真相。 在佛法修行的范围内讲，静坐与念佛是提高精神境界，拯救灵魂的神圣法门，养生本身也是修行，是修身体的内在之和，其目的就是调节内在气血、经络的和谐，从而让自己的生命之树常青。虽然比修行成自己与众生本来一体之 健康篇 2017年08月14日 0 点赞 1459 浏览 « 1234 »
禅悦为食 禅定治病 宗教、瑜珈、气功乃至邪教中，普遍都有静坐环节，至于为什么要静坐，静坐的本质是什么，静坐到什么程度，依照什么标准，达到什么结果就都不清楚了，只是知道有好处，对身体有益，是静心养性的一种方法，其他则是一无所知了，只有佛教中，才能把静坐的本质、意义、作用、要领、注意事项，还有达到不同境界水平容易出现的问题，出现问题的缘由及应对措施等等，讲得都非常 健康篇 2018年01月09日 2 点赞 1395 浏览
静坐、念佛与养生 静坐与念佛本来是佛法修行的事情，今天特意地放在养生范畴来讲，这说明佛法修行不是宗教，而是放在一切范围都有指导作用的至理真相。 在佛法修行的范围内讲，静坐与念佛是提高精神境界，拯救灵魂的神圣法门，养生本身也是修行，是修身体的内在之和，其目的就是调节内在气血、经络的和谐，从而让自己的生命之树常青。虽然比修行成自己与众生本来一体之 健康篇 2017年08月14日 0 点赞 1459 浏览
